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La grande malattia occidentale: "Sarò felice quando…"
- maurobroccalifecoa
- 7 giu
- Tempo di lettura: 3 min
Quante volte hai pronunciato o pensato questa frase?
"Sarò felice quando…"
E poi hai riempito quel vuoto con:
“Avrò un milione di euro in banca.”
“Mi trasferirò in una casa più grande.”
“I miei figli si laureeranno.”
“Andrò finalmente in pensione.”
Questo è ciò che definisco la grande malattia occidentale: vivere in attesa di un futuro ipotetico, di un momento perfetto che dovrebbe regalarci felicità… ma che puntualmente non arriva.
La trappola della felicità posticipata
Il vero problema non è avere obiettivi — anzi, sono fondamentali per la crescita personale e professionale. Il problema nasce quando colleghiamo la nostra felicità solo al raggiungimento di qualcosa che ancora non c’è.
Il paradosso? Quando raggiungiamo quel traguardo, la linea del traguardo si sposta di nuovo. E quel milione non basta più. La casa più grande ha nuovi problemi. I figli laureati aprono nuove preoccupazioni. La pensione? Spesso arriva con un senso di vuoto.
Il caso dell’investitore in volo
Tempo fa, durante un viaggio con il Freccia Rossa tra Milano e Roma, mi trovai seduto accanto a un investitore svizzero multimilionario. Aveva tutto: una bella famiglia, una casa da sogno, investimenti importanti. Eppure era furioso.
Aveva investito in una piccola azienda di apparecchi acustici. Il fondatore gli aveva promesso innovazioni che non sono mai arrivate. Gli obiettivi aziendali venivano mancati, le trattative fallivano. Il fondatore si era rivelato apatico e inconcludente.
Era evidente che l’uomo non era solo deluso: era arrabbiato con se stesso. Per non aver visto le red flag. Per aver "rovinato tutto". Lo aiutai a vedere quella situazione da un altro punto di vista:
“Dimmi una cosa: secondo te, quanto sonno sta perdendo il fondatore in questo momento a causa tua?” “Nessuno”, mi rispose. “Allora chi sta soffrendo? E chi sta punendo chi?” “Io. Due volte.”
E lì si è accesa la consapevolezza.
Il potere dell'accettazione e del perdono
Quando non accettiamo una situazione per quella che è, quando rifiutiamo di perdonare — noi stessi o gli altri — finiamo per infliggerci una punizione silenziosa e continua. Limitiamo il nostro potenziale, uccidiamo l'entusiasmo, avveleniamo il presente.
L’accettazione non è debolezza. È lucidità. Non devi per forza stimare chi ti ha fatto del male, ma puoi accettare che sia com’è. E poi lasciarlo andare.
Manuale d’uso pratico per liberarti dal “Sarò felice quando…”
Osserva i tuoi pensieri: quando ti scopri a rimandare la felicità, fermati. Respira. Chiediti: “Posso essere felice anche adesso, così come sono?”
Riconosci il valore del presente: fai una lista di 5 cose che oggi rendono la tua vita significativa. Anche se sono piccole. Soprattutto se sono piccole.
Accetta ciò che non puoi cambiare: non significa subirlo, ma smettere di combattere contro la realtà. L’energia che usavi per lamentarti, ora puoi usarla per trasformarti.
Perdona te stesso: ogni errore è un investimento in esperienza. Se lo accetti, lo trasformi in crescita. Se lo rifiuti, diventa una zavorra.
Scegli un’azione concreta: lascia andare un rancore, scrivi una lettera (che non spedirai), o fai qualcosa che hai rimandato per paura.
Conclusione: vivere adesso
La felicità non è poi. È ora. Non è nel milione, nel trasloco, nel successo dei figli o nella pensione. È in ciò che scegli di fare con ciò che sei, oggi.
“Non puoi cambiare il passato, ma puoi cambiare il significato che gli dai.”
Se senti che questa trappola ti riguarda, sappi che non sei solo.
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Non aspettare quando. Agisci adesso.
A presto,
Mauro Brocca
Life & Mental Coach – Ideatore del metodo Mind Unlock
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