Quando il risultato ti consuma: lavoriamo insieme sulla tua mente da leader

ipnosi profonda e PNL per leader e professionisti: sedute guidate per sciogliere blocchi e ritrovare chiarezza mentale.

Non Affezionarti ai Risultati: La Chiave per una Mente da Leader

Non affezionarti mai ai risultati. È uno dei punti più difficili da accettare, soprattutto per chi è abituato a vivere di obiettivi, numeri, traguardi.

Perché affezionarsi al risultato ti fa male

Quando ti leghi al risultato, succedono due cose semplici:

• Valuti te stesso solo in base a ciò che ottieni.

• Ti perdi il presente, perché vivi sempre un metro più avanti.

Il problema è che il risultato non dipende mai solo da te.

Ci sono il mercato, le persone, le condizioni esterne, la fortuna, il tempo.

Tu puoi dare il massimo. Il resto non è sotto il tuo controllo.

Se ti identifichi con il risultato, ogni “no”, ogni ritardo, ogni imprevisto diventa un attacco al tuo valore personale.

E alla lunga questo logora.

Successo e felicità non vanno insieme per forza

C’è un’altra illusione forte: “Quando avrò successo, allora sarò felice”.

Tanti professionisti brillanti ci cascano.

Funziona così:

• Raggiungi un obiettivo.

• Stai bene per qualche giorno.

• Poi la mente chiede subito: “E adesso? Qual è il prossimo?”.

Così non arrivi mai.

Resta sempre la sensazione che manchi qualcosa.

Hanno ragione quei maestri che dicono che successo e felicità sono due linee diverse.

Puoi avere successo ed essere infelice.

Puoi avere poco, e stare bene lo stesso. La felicità non è il premio dopo il traguardo. È un modo di stare nella corsa.

Manuale d’uso: come lavorare senza attaccarti al risultato

Ti propongo un piccolo “manuale d’uso” pratico:

1. Chiarisci l’intenzione Chiediti: “Perché voglio fare questa cosa?”. Non “cosa ci guadagno”, ma “che tipo di persona sto scegliendo di essere mentre lo faccio”.

2. Impegnati al 100% nel processo Definisci cosa vuol dire, in concreto, “aver fatto la tua parte”:

   • quante azioni al giorno

   • quali comportamenti tieni costanti

   • quali standard non scendi mai sotto Su questo hai controllo. Sul resto no.

3. Separa identità e risultato Quando qualcosa va bene, puoi esserne contento, ma non sei “valido” solo perché è andata bene. Quando qualcosa va male, puoi imparare, ma non sei “sbagliato” solo perché è andata male. Tu sei più grande dei tuoi risultati.

4. Osserva il dialogo “Sarò felice quando…”Prenditi un foglio e completa la frase: “Sarò felice quando ____________”.Guarda cosa hai scritto. Poi chiediti: davvero la tua felicità deve dipendere da quella condizione?

5. Allena la felicità nel presente Ogni giorno, chiediti:

   • “Cosa posso fare oggi che è in linea con i miei valori?”.

   • “Cosa posso fare oggi che mi fa stare bene, anche se nessuno lo vede e non porta alcun risultato immediato?”.

Qui non si tratta di accontentarsi.

Si tratta di tenere separate due cose: il diritto di puntare in alto e il diritto di essere sereno adesso.

Come posso esserti utile

Nel mio lavoro di life mental coach, usando PNL e ipnosi, aiuto le persone a:

• sciogliere l’attaccamento al risultato

• lavorare sul dialogo interno che dice “valgo solo se…”

• costruire un modo di agire in cui impegno, ambizione e serenità possano stare insieme

Se ti ritrovi in quello che hai letto e senti che stai pagando un prezzo troppo alto in termini di stress, ansia o frustrazione, possiamo parlarne. Possiamo capire insieme dove ti stai identificando con i risultati, come questo impatta sulle tue scelte e come rimettere al centro chi sei, non solo ciò che fai.

Se vuoi confrontarti sulla tua situazione, puoi contattarmi direttamente CLICCA QUI E COMPILA IL MODULO.

Valuteremo insieme se e come costruire un percorso su misura per te.

Mauro Brocca

Life & Mental Coach

Esperto in PNL e ipnosi (Mind Unlock®) (Mauro Brocca)